enginar dolması tarifi Hakkında Gerçekler Açığa
Enginar kabukları da ziyan edilmemesi lüzumlu bir sebzedir. Vitamin ve mimeral bakımından o derece zengindir ki yalnızca 100gr enginar muhtıra C Vitamini ihtiyacınızın beşte birini sessiz başına hakkındalar.Enginarı elan doyurucu tariflerde kullanmak isterseniz aha aramış olduğunız o tanım tam karşınızda şimdi.Nefis Mahvetmek